Mädchen, Hügel und Tee

In unseren Blogbeiträgen finden Sie viele Tipps für den Aufenthalt im Freien zu allen Jahreszeiten. Was zu tun ist, wohin Sie gehen, mit wem Sie gehen, wie Sie sich ausrüsten und wie Sie für die Sicherheit aller sorgen. Wir bieten auch eine ganze Reihe von GPS-Routen an, die Sie entlang unserer bewährten Naturerkundungsrouten führen.

Bis jetzt haben wir die verschiedenen Routen eher technisch beschrieben, aber dieses Mal werden wir es mehr für die Seele tun. Und warum? – Unsere Mädchen haben den Spaziergang alleine gemacht. Machen Sie keinen Fehler, wir schließen niemanden aus, wenn wir dies schreiben, aber wir haben die Gelegenheit genutzt, das schöne Geschlecht zu erleben, denn ihre Energie kommt von der Venus.

WANDERUNG ZUR GOLTE

Die Mädchen schlossen sich im gesamten Camp Menina zusammen und unternahmen eine Abendwanderung zur Golte, nicht mit dem Ziel, die höchstmögliche Höhe, Wanderlänge oder Marathongeschwindigkeit zu erreichen, sondern mit dem Ziel der Entspannung. Das heißt aber nicht, dass sie die Wetterbedingungen, die vollständige Ausrüstung und die Sicherheit in den Bergen vergessen haben.

Für die meisten Spannungen, die wir innerlich empfinden, ist die Bewegung in der Natur das beste Heilmittel. Und warum? Wir alle wissen, wie es sich anfühlt, nach einem langen Tag die frische Luft einzuatmen, dem Gesang der Vögel zu lauschen oder der Stille, dem Rauschen des Waldes und dem Pfeifen des Windes. Spirituell ist es für uns einfacher. Wir wissen aber auch, dass unser Körper (zu) oft überlastet ist, so dass wir unsere Muskeln durch Bewegung entlasten müssen. Und es ist körperlich einfacher für uns.

Die „Probleme“ scheinen kleiner zu sein

Sich mit der Natur zu verbinden bedeutet, sich mit sich selbst zu verbinden, aber auch mit den Menschen, die uns am nächsten stehen. Die „Probleme“ erscheinen kleiner, der Kopf ist nüchtern, der Körper ist entspannt und wir sind zufrieden, vor allem, wenn wir den Gipfel erreichen. Ob allein oder in Gesellschaft.

Unsere Damen freuten sich auf den gemeinsamen Gipfel, vor allem wegen des erwarteten Sonnenuntergangs und damit einer unbezahlbaren Tasse Tee mit herrlicher Aussicht. Warmer, selbstgemachter Tee wärmt unseren Körper und beruhigt uns, und Tee ist auch ein gutes Mittel, um auf gute Laune anzustoßen! Kann es noch besser werden? Wanderer werden verstehen, wovon wir sprechen. Aber für diejenigen unter Ihnen, die ihre Rucksäcke zu Hause auspacken und mit ihnen vor die Tür gehen, wird diese Erkenntnis bestimmt nicht ausbleiben.

Natürlich hat jeder seine eigene Art, aktiv zu sein, aber ein Spaziergang im Wald oder am Fluss oder eine Wanderung im Hochgebirge kann eine echte Meditation und ein „Rezept“ sein, das Sie sich täglich geben. Unser Herz und unser Körper werden es uns danken. Aber wie? Sie zeigen ihre Dankbarkeit durch ihre Gesundheit und Fitness.

Die Golte bietet viele Wege, auf denen Sie auf der Suche nach sich selbst oder zum Training gehen können. Sie können die „Gesunder Geist in einem gesunden Körper“-Reise unserer Mädchen unter dem Komoot-Link sehen.

„Wir haben zwei Leben, und das zweite beginnt, wenn wir erkennen, dass wir nur eines haben.“

Grüße, Funpark Menina Team!